건강|운동 스마트뉴스 2017. 10. 21. 17:19
여성들은 가임기 동안 한달에 한번 마법에 걸립니다. 생리는 자궁내막이 자궁에서 떨어져 나오면서 생기는 현상을 말하는데 월경이라고도 합니다. 초경을 시작하면 드디어 여성성을 가졌다며 가족들의 축복을 받기도 하는데요. 하지만 이것도 잠시 여성들은 생리기간 동안 불편함을 겪는 경우가 매우 많습니다. 생리용품을 착용해야 하고 주기적으로 갈아줘야 하며 생리통을 겪기도 합니다. 심한 경우 생리기간 고통으로 일상생활이 불가능한 사람도 있고 호르몬 변화로 인해 우울하거나 생리도벽으로 이어지기도 하는데요. 생리는 생명을 잉태하기 위한 여성몸의 당연한 변화이지만 동시에 불편함도 줍니다. 지금부터 한달에 한번 마법으로 고통받는 여성들을 위한 꿀팁 7가지를 소개합니다. 1 생리통 완화, 아랫배를 따뜻하기 위한 양말 핫팩 만들..