스마트뉴스

육아 (18)

산모라는 꼭 알아둬야 할 출산후 좋은음식 나쁜음식

육아 스마트뉴스 2021. 1. 25. 17:36

예쁜 아이를 낳고 나면 산후조리를 하게 됩니다. 산후조리원을 가시는 분들도 있고, 집이나 친정 등에서 가족의 보살핌을 받아 조리를 하시는 경우도 있는데요. 출산을 하고 나면 미역국을 먹어야 한다는 얘기는 많이 들어보셨을 껍니다. 출산 후 산모는 기력도 많이 떨어졌지만 모유수유도 해야 하고, 아이도 돌봐야 하며, 불어난 체중관리도 해야 하죠! 산후조리 방법은 나라마다, 문화마다 다 제각각이지만, 좋은 음식을 챙겨 먹는 건 다 공통이라고 할 수 있는데요. 산모가 출산 후 산후조리 할 때 먹어야 하는 좋은 음식과 나쁜 음식이 있는데요~ 출산 후 어떤 음식들을 먹어야 하고 피해야 할 지 소개해 드리고자 합니다. 출산 후 먹어야 하는 좋은 음식 1. 산후 부종 제거에 좋은 호박 임산부의 몸은 출산을 하고 나면 많..

공부 잘하는 아이를 둔 가정의 공통점 바로 이것!

육아 스마트뉴스 2021. 1. 14. 17:01

어떤 부모나 자신의 아이가 똑똑하고 공부를 잘하길 바랍니다. 물론 건강하게 탈 없이 자라는 것이 첫번째이기도 하겠지만 그러면서 공부도 잘 해서 장래 좋은 직업과 환경을 가지길 바라는 것은 모든 부모의 바램이기도 할 것입니다. 하지만 자녀의 일은 마음대로 되지 않기에 속상할 일이 많기도 한데요! 옆집, 친구나 주변 지인의 아이들을 공부를 잘 한다는데, 우리 아이는 왜 이러지? 라는 걱정이 든다면 이 글을 꼭 읽어보셔야 합니다. 오늘은 공부 잘하는 아이를 둔 가정의 공통점에 대해 소개해 드리고자 합니다. 보통 공부 잘 하는 사람들이 하는 말 중에 아주 식상한 말이 있지요. 교과서 위주로 공부했어요! 이런거 말이죠! 물론 틀린말이 아니고 당연한 말이지만 이 말 뒤에는 전제조건이 있지요! 바로 공부를 해야 한다..

집에서 출산한 경우 출산지원금 받을 수 있을까?

육아 스마트뉴스 2021. 1. 12. 12:57

요즘 저출산으로 사회적 문제가 많다고 하는데요! 사회적 분위기가 임신출산을 하는 여성에게 어려운 것이 사실이기 때문인 것 같습니다. 임신과 출산은 여성만의 몫은 아니지만 대부분 모든 것들을 여성위주로 준비하고 진행하게 됩니다. 자녀를 낳을 때 병원을 선택하고, 산후조리를 어떻게 해야 할지 고민하고 하는 것들 또한 마찮가지인데요! 요즘 집에서 자녀를 출산하시는 분들도 많다고 해요. 그 중에는 병원 가기도 전에 아이가 나오는 경우도 있지만 집의 편안한 분위기에서 자연주의 출산을 하려고 하시는 분들도 많다고 합니다. 이렇게 집에서 아이를 낳을 경우 국민건강보험공단에서 지급하는 출산지원금을 받을 수 있는지가 궁금한데요! 국민건강보험법 제 49조 제 1항을 보면 요양기관외의 장소에서 출산을 한 때에는 그 요양급여..

어린 자녀와 대화 할 때 꼭 지켜야 할 원칙 5가지

육아 스마트뉴스 2021. 1. 6. 17:01

요즘 태어나는 아이보다 죽는 사람이 더 많아졌다는 뉴스를 얼마 전 본 경험이 있는데요! 그만큼 지금 새로 태어나는 아이들은 더 없이 소중하고 귀한 존재라고 할 수 있습니다. 요즘 코로나로 아이들과 24시간을 보내야 하는 부모님들은 정말 힘들다는 말을 많이 하는데요! 아이들과 하루종일 놀아주기 힘들기에 가끔 짜증을 내기도 하고, 하는 말을 무시하거나 건성건성 듣기도 합니다. 그런데 어린 자녀와 대화 할 때 꼭 지켜야 할 것들이 있습니다. 지금부터 어린 자녀와 대화 할 때 꼭 지켜야 할 원칙 5가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. 자녀의 수준, 눈높이에 맞춰 대화하라 보통 엄마들은 아이들의 눈높이에 맞추고 아이들의 행동에 잘 반응해 주시는 분들을 많이 봤는데요! 그런데 아이와 이야기할 때 어른들이 사용하..

영유아 겨울철 대표적 사고유형 및 대처방법

육아 스마트뉴스 2017. 11. 22. 17:34

아이를 키우는 엄마나 아빠라면 누구나 우리 아이를 위해서라면 무엇이든지 해주고 싶어하죠. 한겨울이 되면 특히 추운 날씨로 인해 집안에서 지내는 경우가 많게 됩니다. 활동량이 많은 아이를 위해 주말이면 아이를 데리고 야외활동을 하면서 자녀의 활동량을 유지시켜 주는 것이 중요한데, 추운 날씨 혹은 미끄러운 길 등으로 인해 영유아의 경우 안전사고를 당할 수 있는 확률이 매우 높습니다. 특히 아이들은 안전에 대한 주의력이 부족하기 때문에 더더욱 부모님의 섬세한 손길과 케어가 필요하답니다. 겨울철 특히 영유아에게 많이 발생하는 사고로는 뇌진탕, 골절, 동상, 저체온증 등이 대표적이라고 할 수 있습니다. 이런 영유아 겨울철 대표적 사고유형 및 대처방법에 대해 알려드립니다. 1 미끄러짐 등으로 생길 수 있는 뇌진탕 ..

영국왕실 로열패밀리가 자녀를 교육하는 원칙 11가지

육아 스마트뉴스 2017. 11. 6. 13:43

어느 나라, 어느 부모라도 자식이 올바르게 성장하길 바라지 않는 부모는 없을 것입니다. 이는 영국왕실 또한 마찮가지인데요. 영국왕실의 왕자나 공주는 평상시 어떻게 교육을 받고 어떻게 생활하는지 궁금해 하시는 분들이 많을 것입니다. 부모 외에도 다양한 사람들로부터 교육을 받고 케어를 받고 있을 것이라 생각하시겠지만 사실 영국왕실의 왕자나 공주는 집에서 엄격한 훈육을 받는다고 합니다. 지금부터 영국왕실 로열패밀리가 자녀를 교육하는 원칙 12가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1 사치는 No. 합리적인 소비무릇 왕실이라면 많은 돈으로 호화로운 생활을 할 수 있을 것이나 영국왕실의 로열패밀리들은 사치를 부리지 않는다고 합니다. 아이들 옷을 구매할 때도 새로운 패션 아이템이나 명품들을 구매하기 보다는 일반 대중들..

차일드락 어린 자녀가 있다면 꼭 설정해야 하는 이유

육아 스마트뉴스 2017. 10. 25. 12:58

차일드락 어린 자녀가 있다면 꼭 설정해야 하는 이유요즘 왠만한 가정에 자동차 한대쯤 있는 건 기본이 된 세상이 되었습니다. 가족이 많은 경우 한 가정에 2~3대까지도 승용차를 가지고 있기도 한데요! 자동차에는 참 다양하고 신기한 기능들이 많이 있습니다. 그 중에서 차일드락, 키즈락이라는 기능이 있습니다. 이 기능은 어린 자녀가 자동차 문을 여는 것을 방지하기 위해 만들어진 것으로 한국말로 어린이 보호 잠금장치라고 합니다. 이 기능은 보통 자동차의 각종 기능이 편리한 전자버튼으로 되어 있지만 안전을 위해 아직도 수동제어하도록 되어 있습니다. 자동차를 운전하다 보면 아이들은 차가 움직이는 것이 마냥 신기하기도 하고 운전하는 아빠나 엄마를 따라서 운전을 해보고 싶어하기도 합니다. 때론 운전 중에 운전석 근처에..

4춘기라고도 불리는 미운4살 아이의 미운 행동 유형

육아 스마트뉴스 2017. 10. 22. 15:34

미운4살이라는 말은 아이가 있는 부모님이라면 다들 들어보셨을 겁니다. 미운4살(미운네살)은 약 30개월 정도 되는 아이들이 말을 듣지 않고 자기 주장이 강해지는 시기를 말하는데요! 30개월은 약 두돌이 지난 시기로 떼쓰고 마음대로 되지 않으면 마구 울기도 하는 등 부모의 통제가 어려워지는 시기입니다. 이 시기 사랑스런 아이들은 부모들의 바램대로 행동하기 보다는 자신의 기본적 욕구를 하려고 하는 의식이 강합니다. 마트에 가면 먹고 싶은 것, 가지고 싶은 장난감 등을 사달라고 조르고, 친구들과 싸우는 등 부모들의 바램과는 반대로 움직이는 경우가 많습니다. 4춘기라고도 불리는 미운4살 아이의 미운 행동 유형을 지금부터 살펴보겠습니다. 1 공격적인 성향을 보이는 아이미운4살 아이들 중 갑자기 부모나 형제, 주변..

배려와 겸손의 미덕 얀테의 법칙으로 자녀를 키우는 노르웨이 부모들

육아 스마트뉴스 2017. 10. 18. 18:25

자녀가 무엇인가에 다른 사람들보다 뛰어난 재능을 가지고 있다면 다른 사람들을 만났을 때 자랑하고 싶어지는 것은 부모들의 내면의 기본적 심리가 아닐까 싶은데요. 뛰어난 재능이 없더라도 내 아이가 무엇 하나라도 다른 아이들에 비해 잘하길 바라는 것은 자녀가 잘 되길 바라는 많은 부모들의 바램이라고 할 수 있습니다. 그런데 북유럽 노르웨이 부모들은 자녀가 어떤 부분에서 뛰어나더라도 그것을 남들에게 자랑하지 말고 겸손하도록 가르친다고 합니다. 이른 얀테의 법칙이라고 하는데요! 지금부터 배려와 겸손의 미덕 얀테의 법칙으로 자녀를 키우는 노르웨이 부모들의 자녀 양육방법을 소개해 드리겠습니다. 얀테의 법칙이란 무엇인가?노르웨이는 복지국가로도 유명합니다. 노르웨이가 이렇게 복지국가가 된 영향을 미친 것이 바로 얀테의 ..

자녀와 부모의 감성대화법 아이메시지

육아 스마트뉴스 2017. 8. 30. 08:50

결혼을 하고 아이를 낳아 기르다 보면 욱하는 순간이 절로 나올 때가 많이 있습니다. 부모님의 말씀 안 듣고, 떼쓰고 자기 자신만을 생각하년 자녀를 가졌다면 아이메시지라는 감성대화법을 실천해 보면 효과를 볼 수 있는 경우가 많이 있습니다. 아이메시지는 대화의 시작을 말하는 부모 자신으로 시작해 부모님의 생각을 전달하는 방법입니다. 단순한 지시형, 질책형으로 아이에게 이야기 하기 보다는 자녀에게 감정을 전달함으로써 아이에게 부모가 현재 가지고 있는 마음을 자녀가 자연스럽게 이해하게 하고 그를 통해 자녀가 스스로 행동하게 하는 방법입니다. 지금부터 자녀와 부모의 감성대화법 아이메시지를 소개해 드리겠습니다. 감성대화법 아이메시지는 무엇일까?이거 누가 이렇게 어질렀어? 이렇게 하면 돼 안돼? 엄마는 우리 예쁜 딸..

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