여행|레저 스마트뉴스 2017. 11. 2. 17:03
남들의 시선은 중요하지 않다. 현재 자신의 행복을 가장 중요하게 생각하고 자신만을 위해 시간을 비롯해 경제적 지출까지도 서슴치 않는 욜로족들은 자신의 행복을 위해 여행도 잘 즐기는데요. 특히 욜로족들 중 타인의 생각과 행동에 얽메이지 않고 혼자만의 시간을 위해 혼밥, 혼술, 혼행등을 하는 사람들이 많은데요. 이런 욜로족들이 다녀온 여행지들 중 이들이 손꼽은 국내 혼자 여행하기 좋은 섬 3곳 비양도, 소청도, 증도를 소개합니다. 코끼리를 삼킨 보아뱀 모양의 섬 속의 섬 비양도제주도 금능해변에서도 바라볼 수 있는 비양도는 약 1,000년전 화산활동으로 생겨난 섬으로 걸어서 30~40분이면 한바퀴를 둘러볼 수 있는 작은 섬입니다. 비양도는 SBS드라마 봄날 촬영지로 알려지면서 유명해 졌지만 제주도만큼 사람들이..
여행|레저 스마트뉴스 2017. 11. 1. 18:06
가을철 단풍구경을 다니시는 분들 정말 많습니다. 평상시 등산을 좋아하지 않더라도 가을이라면 울긋불긋한 가을단풍을 즐기기 위해 산에 다녀오려고 계획하는 경우가 많은데요. 등산은 계절별로 조심해야 할 사항들이 조금씩 상이한데요. 가을철에는 일몰시간 전 하산하고, 뱀이 겨울을 준비하기 위해 활발히 활동하는 시기로 주의가 필요합니다. 지금부터 가을산행 전 꼭 알아둬야 할 등산 수칙 7가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1 체력에 맞는 등산코스 선택평상시 꾸준한 체력운동을 하고 등산을 해온 사람이라면 왠만한 등산코스를 완주하는데 문제가 없을 것입니다. 하지만 평상시 운동을 잘 하지 않거나 등산을 잘 다니지 않은 경우 등산코스 선택은 매우 중요합니다. 낮은 집 뒷산 등에 가는 것이 아닌 조금 큰 산을 타야 하는 경..
여행|레저 스마트뉴스 2017. 10. 29. 06:57
양고기와 야채를 달궈진 돌과 함께 냄비에 넣어 쪄내는 몽골의 전통음식인 허르헉(Horqhog)은 몽골인들이 귀한 손님이 왔을 때 또는 집안의 대소사를 치를 때 내는 음식입니다. 몽골은 유목생활을 하는 민족이라 양이나 말, 낙타 등을 매우 귀하게 여기는데 양고기를 내온다는 것은 우리나라에서는 돼지나 소를 잡는 것과 비슷하다고 할 수 있습니다. 이처럼 귀한 몽골 전통요리 허르헉의 매력을 소개합니다. 양을 통째로 잡아 해체한 다음 커다란 냄비에 고기와 감자, 당근 등의 채소와 함께 미리 뜨겁게 달군 돌을 번걸아 올린 다음 1~2시간 정도 익히면 완성되는 요리입니다. 특히 바로 갓잡은 신선한 양고기로 인해 한국인들이 싫어할 만한 양고기의 냄새는 거의 안 나고 입에 넣으면 스르르 녹을 것 같은 몽골 전통요리 허르..
여행|레저 스마트뉴스 2017. 10. 28. 20:45
아름다움으로 가는 시간 사랑이 머무는 하늘가에 억새숲을 걷노라니 가는 계절이 아쉬워 찬기운이 묻어나는 하늘 향해 흔드는 야윈 손이 애처롭다. - 억새숲에서(조선윤)가을의 아름다움은 울긋불긋한 단풍이 온 산을 물들이는 아름다움도 있지만 하얗게 수놓는 갈대, 억새의 아름다움 또한 빼놓을 수 없습니다. 단풍을 보면 아름답고 예쁜 마음이 드는 것과 달리 갈대나 억새를 보면 가는 가을에 대한 아쉬움에 대해 손을 흔드는 듯 왠지 차분하고 낭만적인 느낌이 들며 마음이 편안해지기도 합니다. 그렇기에 많은 분들이 갈대축제, 억새축제 등을 찾아다니며 가는 가을에 대한 아쉬움을 렌즈 너머로 바라보며 사진으로 남기기도 합니다. 오늘은 가까운 가을 낭만 즐길 수 있는 수도권 인근 갈대 억새 군락지를 소개해 드리도록 하겠습니다...
법률|정책 스마트뉴스 2017. 10. 27. 07:05
운전을 하다 보면 자칫 실수나 졸음운전 등 다양한 경우에 교통사고가 발생 할 수 있습니다. 교통사고가 발생하면 물적피해와 인적피해가 각각 발생하거나 한가지만 발생하기도 합니다. 그래서 국가에서는 차량을 구입하는 사람에게 책임보험을 가입하도록 하지요. 보험에 가입하지 않은 무보험차량에 피해를 입지 않도록 하기 위함이며, 자동차 보험과 운전자 보험에 가입하는 이유는 각종 사고로부터 금전적 피해를 보상하고 형사처벌을 면하는 등 사고시 발생할 수 있는 위험을 대비하기 위함이죠! 그런데 교통사고 중과실은 보험 가입 여부와 관계 없이 형사처벌을 받게 되어 있습니다. 지금까지는 교통사고 11대 중과실이었으나 올해 12월부터는 교통사고 12대 중과실로 1가지가 추가된다고 합니다. 지금부터 교통사고 중과실 12가지를 소..
건강|운동 스마트뉴스 2017. 10. 26. 15:05
히말라야 산맥에서 동아시아 지역이 원산지인 자소엽은 일본으로 전해져 현재는 일본을 대표하는 허브 향신료로도 많이 알려져 있는데요. 자소엽은 강한 향균작용이 있어 천연방부제로 사용되기도 합니다. 우리나라에도 자생하는데, 동의보감에 따르면 자소엽은 성질이 따뜻하고 맛이 매우며 독이 없는데, 명치 밑이 불러 오르고 그득한 것과 곽란, 각기 등을 치료하는데 대소변이 잘 나오게 한다고 하고 있어 한방에서도 약재로 사용하기도 합니다. 자소엽은 다양한 효능을 가지고 있는데요! 오늘은 천연방부제 자소엽(차조기) 효능 7가지를 소개해 드리고자 합니다. 1 발모팩이나 발모차로 활용되는 등 탈모 예방 효능자소엽과 녹차, 어성초 등을 혼합해 발모팩을 만들어 머리에 골고루 발라주거나 차로 우려 먹으면 발모를 촉진시켜 준다고 하..
여행|레저 스마트뉴스 2017. 10. 25. 15:44
본격적인 가을 단풍으로 많은 분들이 가을여행을 떠나고 있습니다. 가을여행 하면 뭐니뭐니 해도 아름다운 단풍이 가득한 곳이겠죠! 얼마전 수도권 단풍명소를 소개해 드리기도 했는데요. 오늘은 감수성이 높아지는 가을 떠나볼 만한 여행지로 사진 찍기 좋은 명소 아름다운 간이역 5곳을 소개해 드리도록 하겠습니다. 1 전국에서 제일 아름답다는 나주 남평역남평역은 곽재구 시인의 '사평역에서'라는 시의 배경으로 하루에 열차가 딱 4번만 통과할 정도로 한산하고 고요한 역입니다. 남평역은 1930년 간이역으로 시작하였으며, 역사의 원형이 잘 보존되어 있어 2006년 남평역사 등록문화재 제 299호로 지정되어 있습니다. 역사 내부는 갤러리 공간으로 활용되고 있으며 그 앞으로 작은 정원과 기찻길에서 사진을 찍으며 추억을 남길 ..