건강|운동 스마트뉴스 2020. 12. 27. 11:21
면역력에 좋은 음식 식품 마키베리는 칠레 발디비안 온대 다우림 지역에서 자라는 마키나무의 열매입니다. 마키베리는 아로니아와 비슷한 열매로 보통 야생에서 채취하는 베리류의 일종으로, 야생에서 채취하는 이유는 굳이 재배하지 않아도 야생에서 쉽게 구할 수 있기 때문이라고 하는데요! 면역력에 좋은 음식인 마키베리는 현지에서는 생식으로 많이 먹기도 하지만, 습기나 서리, 바람에 금방 상하기 때문에 보통 냉동이나 가루 형태로 가공하여 액기스, 캡슐 분말 등으로 제조하여 유통되는 것이 보통입니다. 마키베리는 건강에 좋은 각종 영양소가 풍부하게 들어 있다고 하는데요! 오늘은 면역력에 좋은 음식 마키베리 효능 7가지를 소개해 드리고자 합니다. 1. 면역력 증진 마키베리의 성분 중 파이토케미털이라는 식물성 화학 물질은 식..