건강|운동 스마트뉴스 2017. 1. 27. 16:54
목감기 빨리 낫는법 목건강 관리하기추운 겨울 몸의 면역력이 떨어지거나 바이러스 세균 등으로 인해 감기에 걸리기 쉬운데요. 우리는 독감예방접종을 하더라도 감기에는 걸릴 수가 있습니다. 특히 목감기는 인두나 후두 등의 호흡기에 염증이 생겨 가래가 생기고 편도가 붓는 등 목에 통증을 유발하는데, 목감기가 걸리는 이유는 주로 피로나 과로, 열성질환, 환절기 온도차이, 면역력 저하 등 다양한 원인에 의해 걸리게 됩니다. 목감기에 걸리면 말하기 힘들 정들고 침을 삼키기 힘들 정도로 목에 통증이 오는데요! 조금이라도 빨리 통증에서 벗어나기 위해서는 무엇보다 중요한 것이 목 건강을 관리하는 것입니다. 지금부터 목감기 빨리 낫는법을 통해 목건강을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목 따뜻하게 해주기, 소독해주기목감기..