여행|레저 스마트뉴스 2017. 4. 24. 11:54
어린이날 자녀 손잡고 가볼만한 서울지역 행사 정보매년 5월 5일은 아동문학가 방정환 선생님이 아이들을 위해 만든 어린이날로써 1920년대부터 부터 정착되어 지금에 이르고 있습니다. 저도 어릴 적 4월말부터 5월 어린이날을 손꼽아 기다렸는데요! 부모님이 주시는 선물이나 여행, 각종 종교단체나 학교 등에서 주는 선물이 너무나도 좋았던 기억이 납니다. 초록색 이파리들이 바람에 휘날림는 봄날의 나들이는 지금도 참 행복했던 순간으로 떠오르는데요! 이런 어린이날이면 부모님들은 아이들을 데리고 어디를 가야 할까 하는 고민이 들게 마련입니다. 특히 2017년 5월 1주는 근로자의날, 석가탄신일, 어린이날의 휴무일과 더불어 5월 9일 대통령선거가 있기 때문에 휴가를 잘 활용하면 9박 10일의 장기 휴가도 가능하기 때문에..
육아 스마트뉴스 2017. 4. 23. 14:48
세계 여러 나라의 독특한 자녀 양육 방식사람이나 동물이나 자녀에 대한 사랑과 애착은 정말 끈끈하고, 부모가 자녀에게 하는 아가페적, 무조건적인 사랑은 항상 아름답습니다. 그런데 자녀를 대하는 태도는 각 나라나 지역 문화권별로 차이가 있습니다. 예를 들어 한국 부모들은 자녀의 잘못에 대해 혼내고 것이 다반사지만 어느 나라에서는 잘못한 것에 대해 오히려 칭찬과 더불어 잘 할 수 있는 길을 가르쳐 주기도 합니다. 다른 문화권에서 양육을 하는 방법은 전통적으로, 민족의 습성이나 관습적으로 대대로 이어져 내려져 오는 것이 대부분인데, 이에 대해서는 서로 존중하고 이해할 필요가 있습니다. 자녀에 대해 하는 행동이 미개하거나 잘못되었다 생각하더라도 그 나라에서는 그 것이 옳고 자녀를 사랑하는 방법일 수 있기 때문입니..
건강|운동 스마트뉴스 2017. 4. 22. 19:34
오메가3 지방산 섭취 통해 건강 바로잡기2005년 미국 시사주간지에서 발표한 삶을 향상시키는 50가지 방법에서 제일 먼저 꼽은 것이 바로 매일 오메가3 지방산을 섭취하라는 것인데요~ 오메가3가 몸에 좋다는 것은 정말 많은 분들이 알고 있을 것입니다. 오메가3를 일주일에 2번 100g 정도 섭취하면 심장질환과 이와 관련된 각종 사망 위험으로부터 벗어날 수 있다고 하고 있으며 오메가3가 많이 들어있는 식품은 생선과 같은 해산물들이며, 그 외에도 일부 식물성 기름과 견과류, 씨앗 및 콩 식품 등도 일부 함유되어 있습니다. 우리가 많이 먹는 식품 중 참치가 있습니다. 통조림 형태나 회 등 다양한 형태로 가공해서 먹고 있는데 미국 소비자 리포트에서 참치를 먹게 되면 수은에 중독될 수 있으며 특히 임신중인 임산부가..
건강|운동 스마트뉴스 2017. 4. 21. 14:22
다이어트 성공한 해외스타들의 전후비교조금 더 멋지고 아름다우며 육감적인 몸매는 모든 사람들이 갈망하는 것 중 하나일 것입니다. 저 또한 통통한 몸매라 항상 멋진 신체를 가진 사람들을 동경해 오곤 하는데요! 특히 노출의 계절인 여름으로 접어들기 직전인 지금 이 시기에는 운동과 식단조절 등을 통해 다이어트도 하고 건강도 챙겨야 겠다는 생각을 참 많이 하게 됩니다. 과체중이나 비만, 고도비만을 가진 사람들은 누구나 몸무게를 줄이고 싶을 것입니다. 저도 헬스운동을 하거나 걷기, 달리기 등 다양한 운동과 더불어 먹는 음식량을 줄이고 보조식품과 단백질 보충제 등을 섭취하면서 운동을 해 봤지만 이게 정말 쉽지만은 않을 일입니다. 꾸준한 운동을 해야 하고 먹고 싶은 것을 참는 기본적 욕구를 조절하는 것은 정말 쉬운일이..
IT인터넷 스마트뉴스 2017. 4. 20. 11:41
윈도우10 기본앱 삭제 방법 App Remover 프로그램 이용하기 윈도우10을 설치해 사용해 보신 분이라면 아시겠지만 윈도우 자체에 기본 프로그램들이 설치되어 있는 걸 알 수 있습니다. 윈도우10은 모바일과 태블릿, 데스크톱, Xbox 등을 모두 하나로 통합하여 사용할 수 있도록 나온 운영체제라서 시작 메뉴에 기본 앱이 설치되어 있는 것인데, 많은 분들이 느끼시겠지만 실제로 사용하지 않고 공간만 차지하고 있는 윈도우10 기본앱들이 다수 있습니다. 저 또한 그런데요~! 그래서 이런 프로그램들을 정리해 봐야 겠다는 생각을 하고 방법을 찾아봤습니다. 기본앱을 삭제하기 위한 방법은 다양하지만 App Remover라는 윈도우10 기본앱 삭제 프로그램을 이용해 간단하고 쉽게 제거 할 수 있는 방법을 소개해 드리겠..
여행|레저 스마트뉴스 2017. 4. 19. 17:52
이색박물관 부엉이박물관 개인소장품에서 박물관이 되기까지조그마한 조각작품에 관심을 가진 한 어머니의 취미생활이 박물관 오픈까지 이어졌다면 어떤 생각이 드시나요? 부엉이박물관은 전업주부(배명희씨)가 30년간 2000여점의 작품을 만들고 수집하여 만들어진 이색박물관입니다. 30년간의 이런 취미활동을 옆에서 남편과 자녀들이 열심히 힘을 실어 드렸고 아들은 홈페이지를 만들어주고 남편은 아내의 이런 활동을 적극 지지해 주었다고 하는데요! 부엉이박물관은 개인의 소장품을 모아두는 집이라고 홈페이지에서는 밝히고 있습니다만, 그런 소장품을 토대로 박물관을 운영하시는데 찬사를 보내고 싶습니다. 많은 소장품 중에서 절반 이상이 부엉이라고 하는데, 부엉이는 지혜의 상징이라고 합니다. 이런 박물관이 삼청동에 위치하고 있는데요! ..
IT인터넷 스마트뉴스 2017. 4. 18. 16:02
무선마우스 안될 때 대처 이렇게 하자!요즘 키보드나 마우스 등을 무선으로 사용하시는 분들 정말 많이 있습니다. 무선을 사용하는 이유는 무엇보다도 거추장스러운 연결 선으로부터 탈출하여 깔끔하고 편리하게 사용하기 위해서입니다. 그런데 가끔 무선마우스가 안될 때가 있습니다. 잘 되던 마우스가 꿈쩍 하지 않으면 참 당황스러운데요! 저도 무선 마우스를 사용하고 있는데 수명이 좀 오래되서인지 가끔 인식하는 걸 깜빡깜빡합니다. 저는 그럴 때 툭툭 쳐주고 USB포트를 뺐다가 꼽아주는 등 몇가지 조치를 해주는데 그러면 아무일 없었다는 듯이 잘 작동합니다. 예전에는 유선 볼마우스를 참 많이 사용했는데 지금은 그런 볼마우스는 어디서도 구경하기 참 어려운 것 같습니다. 지금은 마우스 하단에서 빨간 불이 나와 움직임을 감지하지..