건강|운동 스마트뉴스 2016. 10. 4. 13:32
여성 건강에 좋은 자스민차 효능 살펴 보기 안녕하세요! 오늘은 여성 효능에 좋은 자스민차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자스민은 다이어트에 좋다고 알려져 있는데요! 그 외에도 여성들의 생리불순, 수족냉증, 편두통, 우울증개선 등에 효능이 있어 자스민차 마시기를 애호하시는 분들이 참 많다고 합니다. 고급진 중국집에 가면 자스민차를 주는 경우가 많습니다. 중국에서는 자스민차를 말리화차라고도 하는데요! 중국음식이 기름지기 때문에 기름기를 배출하고 체지방을 줄이는데 효과가 좋기 때문에 중국인들은 자스민차를 많이 즐긴다고 합니다. 저도 지금 약간 비만인지라 다이어트를 하고 있습니다. 고지방 저탄수화물 다이어트인 황제다이어트를 하고 있는데요! 너무 고기만 먹도 보니 살짝 걱정이 되서 자스민차를 같이 마시고 있..