생활꿀팁 스마트뉴스 2017. 7. 24. 16:57
지구상에서 가장 열량이 높은 생과일 중 하나인 바나나는 100g당 93kcal로 토마토보다 칼로리가 3배가 넘고 100g당 탄수화물 또한 24.1g으로 파인애플의 4배가 넘는다고 하죠! 지방이 적고 식이섬유가 풍부해 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있기에 많은 분들이 다이어트에 활용하기도 하는데요! 하지만 바나나를 활용해 할 수 있는 일은 정말 다양합니다. 마스크 팩을 하고 가죽의 윤기를 낼 수 있으며 비료 등으로도 활용할 수 있습니다. 지금부터 치아미백부터 푸석푸석한 머리카락 재생까지 다양한 바나나 활용법 15가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1 누런이에서 새하얀 이로 변신 치아미백 효과웃을 때 하얀 치아가 보이는 사람은 참 예쁘게 보이는데요! 사람을 만날 때 그 사람의 인상은 5초 이내에 생성되며,..