건강|운동 스마트뉴스 2017. 8. 6. 19:03
배가 부글부글하고 설사와 복통을 동반하는 장염은 보통 음식 섭취를 잘못해서 생기는 질병 중 하나입니다. 장점막에 염증이 발생하는 염증성 질환인 장염은 부패한 음식을 먹거나 무절제한 식사, 세균이 감염된 음식 섭취 등으로 특히 여름철에 잘 발생한다고 합니다. 만성 장염인 경우 장기간에 걸쳐 복통과 설사, 소화 흡수장애, 복부팽만, 구토, 발열과 같은 증상이 나타나기도 한다고 합니다. 장염에 걸렸을 때는 보통 장이 쉴 수 있도록 금식하는 것을 권하지만 너무 허기져서 힘들다면 아래 음식들은 조금씩 소량 섭취하는 것은 가능하다 합니다. 장염에 먹어도 되는 음식 10가지와 피해야 할 음식을 소개해 드리겠습니다. 보리차 또는 이온음료장염에 걸리면 설사와 구토를 동반하는 경우가 많기 때문에 몸에서 수분이 많이 빠져 ..